SWIM
WELL
WATER WELLBEING
OPEN WATER
CAMP
CHECKUP
VIDEO ANALYSE
KRAUL-KURS
FREIWASSER-SESSIONS
MOVE & RELAX
WELLNESS
NATURERLEBNIS
FEEL
WELL
ERLEBE WATER WELLBEING PUR!
Schwimmen ist nicht nur ein sehr effektives Körpertraining, bei dem alle Muskeln zum Einsatz kommen, sondern trägt auch nachhaltig zur Steigerung der Lebensqualität bei. Das schwerelose Dahingleiten und die Verbindung mit dem Element Wasser schaffen ein Gefühl von Freiheit und Unbeschwertheit, setzen neue Energien frei und sorgen für eine ganzheitlich gute Befindlichkeit.
Erlebe ein unvergessliches Schwimm-Camp inmitten einer wunderschönen Naturkulisse aus Bergen, Wäldern und kristallklarem See! Unser Camp vereint Bewegung, Entspannung und Naturerlebnis zu einem rundum wohltuenden Wellbeing-Programm.
Freue dich auf einen gezielten Kraulkurs, in dem du lernst, mit der richtigen Technik auch längere Strecken zu bewältigen, sowie auf das Schwimmen im See, wo du die Freiheit des offenen Wassers genießen kannst. Ergänzend dazu bieten wir ein umfangreiches Programm, das Körper und Geist entspannt und stärkt.
Ob Kraul-Anfänger oder schon etwas fortgeschritten* – hier findest du die perfekte Kombination aus sportlicher Herausforderung und Erholung. Tauche ein, spüre das Wasser und genieße eine Auszeit voller Leichtigkeit und Wohlbefinden!
* Das Camp ist ausdrücklich nicht für Leistungsschwimmer oder Triathleten gedacht, sondern fokussiert auf ein entspanntes Erlebnis im Wasser ohne Leistungsdruck.
Das Mindestalter ist 16 Jahre.
MODULE
Checkup
Um das Programm wirksam auf die persönlichen Ziele abzustimmen, erhalten die Teilnehmer vor Beginn einen kurzen Online-Fragebogen, der als Grundlage für die Programmgestaltung dient.
Workbook
Auf Basis Ihres Checkups erstellen wir Ihnen ein persönliches Workbook mit Tipps und Infos zur Gestaltung Ihres Wellbeing--Programmes während und nach Ihrem
Aufenthalt im Camp.
Video Analyse
Vor Beginn des Kurses checken wir Ihren Schwimmstil per Video und geben Ihnen gezielte Ratschläge zur Verbesserung Ihres Schwimm-Erlebnisses, die Sie anschliessend gleich umsetzen können
Kraulkurs indoor
Im Indoor-Kraulkurs werden die wichtigsten Schritte wie Wasserlage, Armzug und Beinschlag sowie die richtige Atemtechniken eingeübt, um auch längere Strecken im See möglichst mühelos zu schwimmen.
Freiwasserschwimmen
Nach dem Kurs gehen wir gemeinsam in den See und versuchen das Erlernte in der Gruppe umzusetzen und das entspannte Gleiten im Freiwasser zu üben, ohne Stress und Leistungsdruck.
Move & Relax
Begleitend zum Schwimmkurs gibt es täglich einen Stretch & Relax Kurs zur gezielten Dehnung der Muskulatur und zur ganzheitlichen Entspannung.
Wellness
Zur Entspannung und Regeneration steht den Teilnehmern der Wellnessbereich des Hauses mit einem vielfältigen Angebot zur Verfügung, auf Wunsch auch Wellness-Behandlungen.
Naturerlebnis
Neben den Kurseinheiten gibt es ausreichend Freiraum, um die Natur zu erkunden oder
gemeinsame Aktivitäten mit Partner oder Familie zu gestalten.
BEISPIELHAFTER ABLAUFPLAN
Zeiten Tag 1 Tag 2 Tag 3 Tag 4
08.00 - 09.00 Frühstück Frühstück Frühstück
09:00 - 10.00 Video Analyse Schwimm-Theorie Freiwasser
10.00 - 12.00 Kraulkurse 1/2 Freiwasser Abreise
12.00 - 15.00 Anreise Freizeit Freizeit
15:00 - 16.00 Begrüßung Freiwasser Freiwasser
16.00 - 17.00 Stretch & Relax Stretch & Relax Stretch & Relax
17.00 - 18.00 Wellness Wellness Wellness
18:00 - 20.00 Abendessen Abendessen Abendessen
IHRE UMGEBUNG
Die Lage am Fuße des majestätischen Zahmen Kaisers ermöglicht zahlreiche Aktivitäten in der malerischen Landschaft, die Sie zur Ruhe kommen lassen. Genießen Sie die herrliche Aussicht auf die umliegenden Berge. Atmen Sie durch und spüren Sie die Kraft der Natur. Hier stehen Vitalität, Achtsamkeit und Erholung im Fokus.
LEISTUNGEN/PREISE
Leistungen: - 3 Übernachtungen inkl. Frühstück = 4 Tage aktive Erholung
- Abendessen im Rahmen der Halbpension zubuchbar
- Online Wellbeing Check-Up
- Workbook
- Video-Analyse des Schwimmstils
- 2 Kurseinheiten im Pool à 50 Min.
- 3 Kurseinheit im Freiwasser à 50 Min.
- Eintritt Move & Relax Bereich
- Teilnahme am wöchentlichen Aktiv-Programm
- Badetasche inkl. Handtücher, Bademantel und Badeslipper
- Restube Schwimmboje
- Kaiserwinkl Card mit vielen Vergünstigungen in der Region kostenlos inklusive
Ort: - Walchsee/Tirol
Teilnehmerzahl: - max. 16 Personen
Termin: - coming soon
Dauer: - 4 Tage (inkl. An-und Abreisetag)
Preis pro Person: - coming soon (bei 2 Pers. im DZ/F/Haupthaus)
Preis pro Person: - coming soon (bei 1 Pers. im DZ/F/Haupthaus)
Das gesamte Package sowie Zimmer und Verpflegung nach Ihren Wünschen können Sie direkt beim Hotel buchen.