living
well
GANZHEITLICH IN BALANCE
BEST OF ME
WOMEN'S WELLBEING RETREAT
WELLBEING CHECKUP
WELLBEING WORKSHOP
WELLBEING WORKBOOK
PILATES & YOGA
WELLNESS & TREATMENTS
NATURERFAHRUNG
feeling
well
Best of Me – Dein Retreat für mehr weibliche Lebensqualität
Nie zuvor war das Leben für Frauen so vielfältig wie heute und nie gab es mehr Optionen, sich beruflich und privat seinen ganz persönlichen Lebensstil zu gestalten. Doch mit den Optionen wachsen auch die Anforderungen und damit der Druck, auf allen Ebenen zu bestehen und dabei sich selbst und die eigenen Bedürfnisse nicht zu vergessen.
Statt Erfüllung und Zufriedenheit tritt oftmals Überforderung und Frustration ein, ohne zielführende Veränderungen auch immer häufiger körperliche und psychische Probleme von Rückenschmerz und Schlaflosigkeit bis hin
zu Depression und Burnout.
Das WOMEN'S WELLBEING RETREAT möchte Frauen dabei unterstützen, ihr persönliches Lebensmodell so zu gestalten, dass sie beruflich wie privat im Einklang mit ihren Bedürfnisse leben und ihr ganzheitliches Wellbeing finden.
LEISTUNGEN
Wellbeing Checkup
Um das Programm wirksam auf ein persönliches und ganzheitliches Wellbeing abzustimmen, erhalten Sie vor Beginn einen Online-Fragebogen, der die wichtigsten Faktoren erfasst und als Grundlage zur Gestaltung Ihres Programmes dient.
Wellbeing Workshop
Im Wellbeing Workshop erarbeiten wir auf Basis des Checkups ein persönliches Programm, das unseren Bedürfnissen entspricht und setzen es in
einen alltagstauglichen Plan mit entsprechenden Modulen um.
Wellbeing Coaching
Zur Vertiefung des Wellbeing-Check ups und zur individuellen Bearbeitung Ihrer spezifischen Wünsche findet vor Beginn des Events ein Online-Coaching statt, in dem die relevanten Themen detailliert besprochen werden.
Wellbeing Workbook
Nach Check up und Coaching-Session erhalten Sie dann ein persönliches Workbook mit individuellen Empfehlungen für Ihr spezifisches Wellbeing, das als Leitfaden für Ihren Aufenthalt während des Camps und die Zeit danach dient.
Pilates & Yoga
Für Ihr körperliches und mentales Wellbeing finden täglich verschiedene Kurse wie Pilates, Yoga und Figurtraining statt. Auf Wunsch können Sie auch ein Personal-Training buchen.
Beauty & Treatments
Das Beste aus innovativer Kosmetik und medizinischen Erkenntnissen führt zu höchster Verträglichkeit und bestmöglichen sichtbaren Ergebnissen. Intelligente Wirkstoffkombinationen werden bei den Gesichtsbehandlungen individuell auf die Hautbedürfnisse abgestimmt.
Wellness
Zur Entspannung und Regeneration steht Ihnen der Wellnessbereich mit seinem vielfältigen Angebot an Schwimmbad, Saunen und Dampfbad zur Verfügung.
Naturerfahrung
Im Camp enthalten ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung, bestehend aus Frühstücksbuffet und Abendessen, auf Wunsch auch gerne rein vegan.
BEISPIELHAFTER ABLAUFPLAN
Zeiten Tag 1 Tag 2 Tag 3 Tag 4
07.00 - 08.00 Morning Walk Morning Walk Morning Walk
08.00 - 09.00 Body/Mind Kurs Body/Mind Kurs Body/Mind Kurs
09:00 - 10.00 Frühstück Frühstück Frühstück
10.00 - 12.00 Tipps & Insights Tipps & Insights Resumée
12.00 - 16.00 Freie Zeit Freie Zeit Abreise
16:00 - 17.00 Anreise Body/Mind Kurs Body/Mind Kurs
17.00 - 18.00 Begrüßung Wellness/Treatment Wellness/Treatment
18.00 - 19.00 Einführung Personal Coaching* Personal Coaching*
18:00 - 20.00 Abendessen Abendessen Abendessen
* Personal Coachings können gegen Aufpreis während des Camps und danach online gebucht werden.
IHR HOTEL
Coming soon
IHRE UMGEBUNG
Coming soon
FORMAT/LEISTUNGEN/PREISE
Leistungen: - 3 Übernachtungen inkl. Frühstück = 4 Tage aktive Erholung
- Abendessen im Rahmen der Halbpension zubuchbar
- Online Wellbeing Check-Up
- Persönliches Workbook mit Auswertung des Check-Ups
- 1 Personal Coaching à 40 min
- 4 Workshop-Einheiten à 60 min
- 6 Body-/Mind-Kurse à 50 min
- Eintritt Move & Relax Bereich
- Teilnahme am wöchentlichen Aktiv-Programm
- Kaiserwinkl Card mit vielen Vergünstigungen in der Region kostenlos inklusive
- Badetasche inkl. Handtücher, Bademantel und Badeslipper
- Kostenloses WLAN
Ort: - Hotel DAS WALCHSEE/Walchsee/Tirol
Dauer: - 4 Tage/3 Nächte (inkl. An-und Abreisetag)
Teilnehmerzahl: - max. 15 Personen
Termin: - coming soon
Preise:
3 Nächte im Doppelzimmer im Das Walchsee Aktivresort bei Doppelbelegung ab € 742,50 pro Person
3 Nächte im Doppelzimmer im Das Walchsee Aktivresort zur Einzelnutzung ab € 945,00 pro Person
3 Nächte in einer Suite im Das Walchsee Lakeside bei Doppelbelegung ab € 972,00 pro Person
3 Nächte in einer Suite im Das Walchsee Lakeside zur Einzelnutzung ab € 1.464,00 pro Person
Das gesamte Package sowie Zimmer und Verpflegung nach Ihren Wünschen können Sie direkt beim Hotel buchen.